Keluarga kecilku

Keluarga kecilku
indah...

Monday, 11 April 2016

DILEMA IBU YANG NAK KEMBALI DAPAT BERAT IDEAL

Assalamualaikum...salam suka-suka
Beranak dua ..
Tak dinafikan untuk jaga badan bukan sesuatu yang mudah ...
Last pregnat anak yang no 2 berat 96 kg..Tinggi 162 cm
Selepas bersalin 84 kg..
Sekarang berat terkini April 2016, berat baru dapat 75 kg..
Target pertama sehingga penghujung bulan 5/2016 nak dapatkan berat 68 kg...

Semangat nak turunkan berat badan ni dapat kot mana...
kalo dok ingat dulu memang tak kisah bila berat dah sampai 80 kg +++
Tapi bila dok tengok  anak berkeliaran larik sana sini bila keluar hang out...selalu dok suruh Mr Cool n adik ipar....ibu tak larat nak bawak body sendiri..
tu yang terdetik takleh jadi ni...kena buat something..so akak sedang berusaha ni adik-adik...

No comments:

Post a Comment