Kitaran berat sekarang..
Cabaran bagi kaum-kaum ibu yang menyusukan anak dalam masa yang sama berusaha untuk turunkan berat badan..
Tapi alhamdullilah, cuba enjoy dengan diet yang ada.
Nawaitu :
- senang kutip anak-anak
- untuk kesihatan diri sendiri
- untuk keyakinan diri sendiri..
Masa start diet ; 4/01/2015 - 86 kg
Now berat harini : 13/4 /2016 -74.8 kg
First Target : 68 kg pada 21 /4/2016
entry lain kita cerita diet apa yang kita follow...
No comments:
Post a Comment